Як перестати бути залежним від казино?

Ігрова залежність – це поширене психологічне захворювання. Найбільшу залежність викликають ігрові автомати. Азартні ігри можуть призвести до захворювання, яке можна порівняти з алкоголізмом або наркоманією. Психологи стверджують, що ігрова залежність впливає не тільки на життя геймера, а й на його оточуючих. Залежність від азартних ігор вважається однією з найнебезпечніших.

Як «розсекретити» лудомана

Не всіх шанувальників азартних розваг можна вважати лудоманами. Ситуація стає небезпечною, коли людина починає формувати навколо гри всю свою особистість. До основних симптомів ігрової залежності відносять:

1. Постійні фінансові витрати. Лудомани часто намагаються позичити гроші навіть у незнайомих людей, щоб продовжити ігровий процес.
2. Відсутність почуття міри. Люди з ігровою залежністю не можуть зупинитися у процесі гри. Користувачі з ігровою залежністю завжди грають до останнього, тому можуть почати продавати речі з дому. Ігрова залежність часто супроводжується іншими проблемами.
3. Брехливість. Лудомани постійно брешуть своїм близьким про суму витрачених грошей на ігрові автомати. Через певний час брехня може перетворитися на частину особистості. Люди з ігровою залежністю можуть почати обманювати своїх близьких навіть якщо в цьому немає потреби.
4. Під час гри збудження змінюється агресією. Користувачі з ігровою залежністю не звертають увагу на навколишній світ, оскільки в них тільки одна мета. Якщо спробувати заборонити людині грати в ігрові автомати, то вона стає агресивною та різкою у своїх висловлюваннях.
5. Почуття провини. Після програшу користувачі з ігровою залежністю відчувають сором та обіцяють припинити грати. Однак вони просто не в змозі виконати свої обіцянки. Лудомани постійно сваряться зі своїми близькими, тому стосунки всередині сім’ї згодом стають натягнутими.
6. Втрата інтересу до роботи та сім’ї. Психологічна залежність поступово посилюється. Лудомани втрачають інтерес до речей, які раніше приносили радість.

Психологи стверджують, що лудоманія практично не відрізняється від інших видів залежності. Патологічні гравці стають дратівливими та нервозними. У людей з ігрової залежністю часто з’являються нетипові риси у характері та поведінці.

Основні ознаки, які виділяють психологи

Ігрова залежність проявляється патологічним потягом до азартних розваг. Дослідженням проблеми азартних ігор займалася Національна асоціація США. Фахівцям вдалося з’ясувати, що кожен другий житель нашої планети – потенційний лудоман.

Психологи стверджують, що є кілька причин, які можуть привести людину до залежності від азартних ігор:

1. Слабка соціальна адаптація. З ігровою залежністю найчастіше стикаються невпевнені у собі люди. Найчастіше проблема зароджується у шкільні роки. Приниження дитини або надмірна турбота лише посилюють цю проблему.
2. Помилкове уявлення про азартні розваги. У процесі гри користувачі з ігровою залежністю отримують заряд позитивних емоцій.
3. Бажання швидкого збагачення. Перемога в ігрових автоматах для користувачів викликає позитивні емоції. Незначні виграші лише підігрівають інтерес отримати великий джекпот.

Фахівці стверджують, що ці фактори дуже впливають на людину. В результаті цього у гравців активно починає розвиватися ігрова залежність. Стати лудоманом може кожен, але потрібно своєчасно виявити ігрову залежність та розпочати лікування.

Деякі ознаки ігрової залежності проявляються не відразу. До характерної особливості цієї проблеми відносять уповільнений розвиток. Азарт властивий багатьом геймерам тому відрізнити звичайну людину від лудомана зможуть лише фахівці, які мають досвід.

Стадії залежності

Ігрова залежність настає у тому випадку, коли ігрові автомати починають домінувати над потребами та інтересами людини. Люди з ігровою залежністю добровільно відмовляються від усіх своїх інтересів та сімейних цінностей.

Психологи стверджують, що ця хвороба має чотири стадії. Ефективність лікування залежить від стадії ігрової залежності. Якщо людина опиняється на реабілітації на останній стадії, то позбавитися ігрової залежності буде складно. Незалежно від складності ситуації, обов’язково потрібно звернутися за допомогою до фахівців.

Ознайомитись з головними стадіями ігрової залежності можна у таблиці нижче:

Фахівці виділяють ще 2 стадії ігрової залежності:

1. Підготовча. На фоні психологічних проблем починає розвиватися підвищена сприйнятливість до азартних розваг. За рахунок ігрових автоматів користувачі намагаються підвищити свою самооцінку. Однак у цей період починає формуватися потяг до певного виду азартних розваг. Якщо людина не зупиниться на цьому етапі, то почне розвиватись ігрова залежність.
2. Стадія безнадійності. Людина вже не сподівається на виграші, але продовжує грати в ігрові автомати.

Кожна стадія ігрової залежності має ускладнення та відгалуження. Деякі гравці усвідомлюють свою залежність, а інші повністю її заперечують. Якщо людина заперечує свою проблему, то подолати залежність буде складно. Фахівці стверджують, що ігрова залежність потребує лікування та тривалої реабілітації.

Основні методи лікування

Перед початком лікування слід визначити вид ігрової залежності. Класифікація видів ігрової залежності виглядає так:

• ігри у казино (карткові розваги, рулетка або ігрові автомати);
• комерційні ігри (лотереї, тоталізатори, телевікторини);
• спекулятивна торгівля на ринках.

Азартні ігри вважаються безпечними доки в них не починають грати люди з комплексами та нереалізованими потребами. При виборі методу лікування фахівці обов’язково враховують вид ігрової залежності та особливості характеру лудомана.

Спеціалізовані клініки також проводять діагностику психічного та фізіологічного стану. Це пов’язано з тим, що ігрова залежність часто супроводжується депресією. Також трапляються випадки, коли у пацієнта діагностують маніакально-депресивний психоз. Для таких пацієнтів підбирається індивідуальне лікування, яке спрямоване не лише на подолання ігрової залежності, а й на усунення супутніх розладів.

Діагностика потрібна для виявлення можливих протипоказань до певних препаратів, які можуть бути призначені для лікування психологічного розладу.

До найпоширеніших методів лікування відносять:

1. Робота з психотерапевтом. Психотерапія – це основний метод лікування ігрової залежності. Найчастіше використовується когнітивно-поведінкова терапія, яка вже довела свою ефективність. Після кількох сеансів пацієнти повністю змінюють своє ставлення до проблеми. Вони починають усвідомлювати руйнівний вплив на своє життя. Якщо при діагностиці було виявлено супутні розлади, то психотерапія спочатку спрямована на усунення всього комплексу розладів.
2. Медикаментозна підтримка. Вчені ще не розробили ліків, які лікують від ігрової залежності. Ігроманія часто супроводжується депресивним станом та підвищеною тривожністю. Для зняття цих симптомів фахівці зазвичай призначають антидепресанти. Усі медикаменти призначаються під суворим контролем лікаря.
3. Метод «12 кроків». Деякі клініки використовують унікальні методики. Програма «12 кроків» – це сильний інструмент, який допоможе подолати ігрову залежність. Всі кроки побудовані таким чином, щоб пацієнти могли змінити своє ставлення до гри. Програма також забезпечує пацієнтам підтримку у нелегкій боротьбі з ігровою залежністю.
4. Робота з інструктором. Самостійно подолати ігрову залежність складно. Протягом усього курсу пацієнтам мають надавати підтримку інструктори. Інструктори – це люди, які вже подолали ігрову залежність та пройшли спеціальну підготовку.
5. Сімейна психотерапія. Фахівці стверджують, що підтримка рідних сприяє швидкому одужанню. Деякі клініки приділяють багато уваги сімейній психотерапії. Завдяки цьому вичерпуються старі образи та нормалізуються стосунки у сім’ї. Якщо пацієнту вдається позбавитися ігрової залежності, то щасливе життя в сім’ї поступово налагодиться.

Курс лікування ігрової залежності пов’язаний із багатьма факторами. Якщо хочете обмежити себе від азартних ігор, то потрібно перейти на офіційний сайт КРАІЛ та подати заявку. У розділі «Ігрова залежність» користувачі знайдуть список центрів, які надають послуги з реабілітації особам з ігровою залежністю. Отримати детальну інформацію можна зателефонувавши на «гарячу лінію» за номером (0800) 50-13-77.

Інтерв’ю з колишніми лудоманами

Ігроманія – це побічний ефект популярності казино. Щоб не зіткнутися з ігровою залежністю, гравцям потрібно навчитися контролювати свої емоції. Деяким геймерам вдається подолати ігрову залежність.

Андрій (38 років): «Я вважав, що зіткнувся з тимчасовими труднощами».

Спочатку я робив ставки на футбол та хокей. Вже за кілька місяців мені було все одно, на що ставити. Мені подобався сам процес, тому я вже не міг відмовитися від цих емоцій. Поступово почали з’являтися проблеми на роботі, оскільки доводилося дедалі більше часу приділяти ставкам. Згодом довелося кілька разів міняти місце роботи, оскільки були проблеми із взаєминами.

Через своє захоплення я почав красти техніку та гроші з роботи. У моєму житті був період, коли я перестав робити ставки. Однак через деякий час я повернувся та програв спільний бізнес з друзями. Після цього у мене виникли серйозні проблеми.

Тоді я перестав розуміти, що зі мною відбувається і заперечував, що мені терміново потрібна допомога. Я просто вважав, що зіткнувся з тимчасовими труднощами і скоро все закінчиться. Зараз я розумію, що у ставках не існує здорового азарту, оскільки кожна людина має конкретну мету. Найчастіше люди хочуть заробити «легкі» гроші.

В’ячеслав (52 роки): «Це серйозна залежність без терміну давності».

У мене було все: сім’я, бізнес, квартира та машина. Я почав багато брехати, тому рідні перестали мене поважати. Від мене відвернулося багато людей, які мене поважали та цінували. Тоді я думав, що це не ігрова залежність, а просто азарт та можливість весело провести вільний час.

Зараз я позбавився ігрової залежності, але вона не перестає мене переслідувати. Я відчуваю, що ця хвороба всередині мене і може з’явитися будь-якої миті.

Юрій (28 років): «Дуже складно зібрати себе як людину».

Свою першу ставку я зробив через термінал у торговому центрі. Тоді мені було лише 15 років. Після цього я вирішив аналізувати спортивні змагання, зіставляти факти та заробляти на цьому. Я з відповідальністю підійшов до справи тому спочатку мені завжди вдавалося залишатися в плюсі. Однак зараз я розумію, що це був просто вдалий збіг обставин.

Сума моїх боргів перевищувала розмір прибутків. Також погіршилися відносини з друзями та близькими. Повний провал на роботі уповільнює розвиток. Усі амбіції, які в мені були поступово зникли. Подолати ігрову залежність мені вдалося лише з третьої спроби. Зараз я поступово налагоджую своє життя та віддаю борги, які з’явилися за період ігрової залежності.

Підсумуємо

Колишні лудомани регулярно розповідають історії зі свого життя, бо сподіваються, що їхній життєвий досвід допоможе впоратися з ігровою залежністю. Усі захворювання, які належать до ігрової залежності, пов’язані з великим ризиком рецидивів. Психологи стверджують, що колишніх лудоманів немає, оскільки це хронічне захворювання.

Люди, яким вдалося позбутися ігрової залежності, переходять у стан ремісії. Вона може бути досить стійкою, але це не означає, що людина повністю одужала. Найчастіше люди зриваються, коли відчувають стрес. Щоб назавжди подолати ігрову залежність, гравцям потрібно повністю змінити спосіб життя.